top of page
「暮らしを”まる”ごと調える」
オンライン まる
まるのコンセプト
体を整え、心を調え、自分をまるにするところ
自分がまるに還るところ
体を整えたり 心を調えるための手段を提供するところ
ふあふあと宙に浮くnet上ですが、自分の都合のよい時間に
自分をまるにする
お気軽でとても有意義な時間です。
そして いつか この「まる」が
なくても自分を まる にできる日が来ることも ”あり”かもしれません。
まるの管理人
講師紹介
※各講師へのリンクは工事中
水谷 恵
介護職、スポーツクラブ勤務を経て
さまざまな年齢層の方に
ヨガや運動を教えています。
知多半島を中心に
恵yoga roomとして活動しています。
☆ボールなどの補助こものを使った
体を整えるヨガ
☆産前、産後ヨガ
☆キッズヨガ
☆寝て行う瞑想ヨガニードラ
など、その方にそっと寄り添える
ようなヨガを行っています。
山本 佐知子
・“からだ”と“こころ”についての
探求をしています
・音の響き（シンギングボウル）を
通して からだ・こころや人との
関わり、音の響き・氣のワークを
しています
・プレゼンスリーダーシップ
ファシリテーター
・ACCESS CONSCIOUSNESS「Body Process」ファシリテーター
・臼井式光明靈氣道 中伝 取得
・“食”の講師をしています
（食育トレーナー、アスリート
フードマイスター、調理師免許
取得、パン・ケーキ・お料理等の
講師）
新美 成果
ヨガ講師。
Natural voice yoga呼吸法指導者。
愛知県半田市、常滑市、武豊町、美浜町等の知多半島を中心に、声や呼吸を使ったヨガを指導しています。
生活にヨガの知恵が生きるよう、様々な面からヨガと人生を探求中。
bottom of page